na brzuchu

Rozstępy w ciąży - nie daj się

W okresie ciąży oprócz innych dolegliwości, u wielu kobiet pojawiają się tzw. rozstępy. Powstawanie ich spowodowane jest gwałtownym wzrostem macicy oraz szybkim przyrostem masy ciała.

Ojciec i jego rola

Niedoszły tato. Na pewno już wiesz, że jest możliwość – stwarza ją większość szpitali – abyś mógł uczestniczyć w porodzie oczekiwanego przez Ciebie i Twoja partnerkę dzieciątka. Wiedz, że na prawdę warto w tym uczestniczyć. Obecność bliskiej osoby jest silnym wsparciem dla rodzącej kobiety. Trochę stresu, masa przeżyć, samodzielne przecięcie pępowiny i już wkrótce będziesz trzymał na ręku swoje malutkie dziecko.

Sposób na zdrowy sen dziecka

Regularny i stosowny do zapotrzebowania sen jest warunkiem koniecznym utrzymania dobrej kondycji psychofizycznej - sprawnego i dającego satysfakcję działania "na jawie"; to ostatnie stwierdzenie w stopniu szczególnym wydaje się dotyczyć dzieci.

Tata - ważny przed i po porodzie

Rola matki w życiu każdego dziecka jest nieoceniona. Już od samego momentu poczęcia, matka dla swojego rozwijającego się w niej dziecka stanowi oazę spokoju, bufor bezpieczeństwa.

Seks w trakcie ciąży

Moment kiedy dowiadujesz się o tym, że zostaniesz ojcem sprawia, że Twoje dotychczasowe życie ulega radykalnym zmianom. Większość dotychczasowych przyzwyczajeń będziesz musiał bezpowrotnie odstawić na bok. Są jednak takie sfery Twojego życia, z których wcale nie musisz rezygnować. Na przykład seks.

Kalendarz ciąży - ciąża 6 miesiąc

Szósty miesiąc ciąży jest wspaniałym miesiącem na to, aby zacząć przygotowywać się do porodu. Nie czuje się wtedy jeszcze takiego zmęczenia ciążą i przyda się towarzystwo czujących to samo kobiet spotkanych np. w szkole rodzenia.

Kalendarz ciąży - ciąża 3 trymestr

Poznaj odczucia i objawy ciąży w 3 trymestrze

Zakrztuszenie lub zadławienie u dziecka

Manewr Heimlicha może zastosować każdy. Kiedy? Jeżeli podczas zabawy dziecko połknie małą zabawkę, orzech lub inną rzecz, nie może oddychać ani mówić, nie kaszle, to znak, że niepożądane ciało obce utkwiło na wysokości gardła.

Przebieg porodu

Poród nie bez powodu porównuje się do górskiej wspinaczki. Najpierw wielki wysiłek, chwile, gdy z bezsilności łzy same cisną się do oczu. Mieszanka lęku i euforii, bólu i ulgi, cierpienia i radości. Aż wreszcie szczyt. Zmęczenie i ból zastępuje radość i duma zwycięstwa.

Pierwszy kontakt noworodka ze światem

Noworodek zaraz po porodzie, jeszcze przed przecięciem pępowiny, powinien być położony na brzuchu matki i obydwoje – matka i dziecko – powinni mieć przynajmniej godzinę czasu, aby móc w spokoju przywitać się.

Jak ćwiczyć bezpiecznie - 12 zasad

W takie dni jak ten często dochodzimy do wniosku, że warto by poprawić w końcu swoją kondycję fizyczną i figurę. Jeśli zdecydowaliśmy się na systematyczną gimnastykę, nie zapomnijmy o przestrzeganiu kilku podstawowych zasad ćwiczeń. Oto one.

TYDZIEŃ 36 ? Ciąża tydzień po tygodniu

Tygodniowy Kalendarz Ciąży - TYDZIEŃ 36: Kości czaszki są dość miękkie, aby maluch mógł przedostać się przez drogi rodne - Ciąża tydzień po tygodniu, zobacz jak rozwija się dziecko, co się dzieje z przyszłą mamą, jakie zalecane są w tym tygodniu badania i przeczytaj także pamiętnik przyszłej mamy opisującej ciążę!

TYDZIEŃ 30 ? Ciąża tydzień po tygodniu

Tygodniowy Kalendarz Ciąży - TYDZIEŃ 30: Maluch przyjmuje wygodną pozycje embrionalna, krzyżując ręce i podkurczając nóżki - Ciąża tydzień po tygodniu, zobacz jak rozwija się dziecko, co się dzieje z przyszłą mamą, jakie zalecane są w tym tygodniu badania i przeczytaj także pamiętnik przyszłej mamy opisującej ciążę!

TYDZIEŃ 14 ? Ciąża tydzień po tygodniu

Tygodniowy Kalendarz Ciąży - TYDZIEŃ 14: Dzięki rozwiniętej już tarczycy organizm malucha rozpoczyna produkcję hormonów - Ciąża tydzień po tygodniu, zobacz jak rozwija się dziecko, co się dzieje z przyszłą mamą, jakie zalecane są w tym tygodniu badania i przeczytaj także pamiętnik przyszłej mamy opisującej ciążę!

TYDZIEŃ 12 ? Ciąża tydzień po tygodniu

Tygodniowy Kalendarz Ciąży - TYDZIEŃ 12: Powiększa się objętość układu krwionośnego, a łożysko pracuje bardzo intensywnie - Ciąża tydzień po tygodniu, zobacz jak rozwija się dziecko, co się dzieje z przyszłą mamą, jakie zalecane są w tym tygodniu badania i przeczytaj także pamiętnik przyszłej mamy opisującej ciążę!

TYDZIEŃ 10 ? Ciąża tydzień po tygodniu

Tygodniowy Kalendarz Ciąży - TYDZIEŃ 10: Maluszek wygląda jak mały miniaturowy dzidziuś! Jego maleńkie serduszko bije z siłą 40-80 uderzeń na minutę - Ciąża tydzień po tygodniu, zobacz jak rozwija się dziecko, co się dzieje z przyszłą mamą, jakie zalecane są w tym tygodniu badania i przeczytaj także pamiętnik przyszłej mamy opisującej ciążę!

Elementarz dolegliwości ciążowych

Gdy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, ogarnia Cię fala szczęścia. Nie myślisz wtedy o mogących Cię dręczyć dolegliwościach. Przecież najważniejsze jest to, że nowo powstałe życie będzie się rozwijać pod Twoim sercem i za jakieś 9 miesięcy zobaczysz swojego kochanego i wyczekiwanego potomka.

Pokonać ciążowe nudności

Okres ciąży to czas szczególny. Kojarzy nam się z niecierpliwym oczekiwaniem na przyjście dziecka. Jednak cud narodzin pojawia się po długiej drodze, którą musi przejść każda przyszła mama. A ta droga nie zawsze jest usłana różami.

Zgrzytanie zębami - niespokojna dolegliwość

Bruksizm, czyli nawyk zgrzytania i zaciskania zębów jest przypadłością, na którą najczęściej cierpią osoby zestresowane. Dźwięk zgrzytania nie jest może aż tak nieprzyjemny, jak szkodliwe jest zużywanie i ścieranie szkliwa podczas ocierania się o siebie zębów. Powoduje ono gnicie i zwiększa wrażliwość zębów. Długotrwałe zgrzytanie może uszkodzić stawy szczęki i wywołać zapalenie kości lub stawów.

Zdrowe żywienie malucha

Z przeprowadzonych badań naukowych wynika, że większość chorób układu krążenia spowodowanych jest nieprawidłowym odżywianiem. Do tego wiele procesów chorobowych ma swój początek już u małych dzieci. Co możemy zrobić, aby nasze dziecko dobrze się rozwijało dzięki odpowiedniej diecie?