chrapanie

Ja cię kocham, a ty… chrapiesz

Chrapanie może mieć wiele przyczyn, są to m.in. nadwaga, zatkany nos, skrzywienie przegrody nosowej, powiększenie migdałków, języczka lub nasady języka. Dolegliwości tej nie należy lekceważyć ponieważ może okazać się, że jest ona objawem bezdechu sennego. W leczeniu chrapania pozytywny efekt może przynieść indywidualnie dopasowany aparat ortodontyczny. Jest on stosowany głównie u pacjentów z łagodnym lub średniozaawansowanym chrapaniem czy bezdechem sennym.

Chrapanie w XXI wieku

Chrapanie to najczęściej występująca dolegliwość podczas snu. Wynika ono z niedrożności górnych dróg oddechowych. Jak je leczyć i jakie zabiegi są najskuteczniejsze? Dlaczego lepiej poddać się koblacji niż np. metodzie laserowej? O tym i kilku innych zagadnieniach związanych z chrapaniem dowiesz się z artykułu.

Możesz spać spokojnie

Szacunkowo jedna na osiem osób chrapie. Większość chrapiących musi się przenosić na noc do innego pokoju, by nie przeszkadzać partnerom. Niewielu z nich wie, że ta dolegliwość może mieć wpływ także na ich zdrowie i ogólne samopoczucie w ciągu dnia.

Powikłania chrapania

Czy chrapanie jest wyłącznie problemem osób śpiących z partnerami dotkniętymi tą dolegliwością? Jakie objawy towarzyszą zaburzeniom oddychania w czasie snu? Czy z chrapaniem wiążą się jakieś zagrożenia dla zdrowia? Na te i kilka innych pytań odpowiada dr n. med. Aleksandra Sztuka-Banel z Dolnośląskiego Centrum Laryngologii Medicus.

Cichych snów!

W Dolnośląskim Centrum Laryngologii Medicus za pomocą apnografu można określić skalę zaburzeń oddechowych związanych ze snem oraz zidentyfikować miejsca zwężeń dróg oddechowych. Urządzenie rejestruje głośność chrapania, zawartość tlenu we krwi obwodowej, akcję serca oraz ilość bezdechów i spłyconych oddechów na godzinę. Jeżeli u pacjenta przyczyną chrapania są zaburzenia górnych dróg oddechowych to można u niego wykonać zabieg operacyjny UPPP. Operacja ta związana jest z plastyką języczka i ma na celu poprawienie przepływu powietrza podczas snu.

Snoreeze miętowe listki na chrapanie!

Nierzadko chrapanie jest przyczyną napięć i kłótni w związkach. Według badania przeprowadzonego w Wielkiej Brytanii jedna na 10 badanych osób brała pod uwagę oddzielne zamieszkanie lub zakończenie związku z powodu tej dolegliwości. Metodą na likwidację chrapania może być preparat w listkach Snoreeze, którego skuteczność została potwierdzona badaniami klinicznymi.

Migdałki a kłopoty ze słuchem u dziecka

Jeżeli Twoje dziecko ma problem ze słuchem to sprawdź czy nie jest to efektem przerostu migdałka gardłowego. Powiększony migdałek zaburza także prawidłowy przepływ powietrza przez nos, co powoduje chrapanie.

Ach śpij kochanie

Na samą myśl o wypoczynku, wyspaniu się, relaksie na twarzach wielu z nas pojawia się uśmiech i wyraz rozmarzenia… Na co dzień zabiegani, sfrustrowani, zestresowani, zmęczeni marzymy o głębokim, długim i przyjemnym śnie…

Chrapanie albo seks

Nocą nic tak nie dokucza domownikom, jak chrapanie jednego z nich. Wg naukowców chrapanie nie tylko drażni otoczenie, ale niszczy związki i życie seksualne.

Śpij spokojnie

Wielokrotne budzenie się w nocy sprawia, że dziecko nie wypoczywa tak długo jak powinno. To z kolei wywołuje u niego stan niepokoju i nadmiernego pobudzenia, ponieważ dzieci pod wpływem zmęczenia nie uspokajają się, lecz stają sie bardziej pobudzone.