Polecane

FACECI WYLICZAJĄ- dziewczyny nie pytajcie nas o to, bo łamiecie NAM SERCA!

FACECI WYLICZAJĄ- dziewczyny nie pytajcie nas o to, bo łamiecie NAM SERCA!

Te sygnały to dowód na to, że JESTEŚ DLA NIEGO ZBYT DOBRA!

Te sygnały to dowód na to, że JESTEŚ DLA NIEGO ZBYT DOBRA!

10 rzeczy, których nie powinnaś przechowywać w łazience!

10 rzeczy, których nie powinnaś przechowywać w łazience!

Nietolerancja laktozy – 6 najczęstszych objawów

Nietolerancja laktozy – 6 najczęstszych objawów

JOGA na kręgosłup piersiowy

JOGA na kręgosłup piersiowy

Facetów, aż korci żeby zadać Ci jedno z tych INTYMNYCH PYTAŃ…

Facetów, aż korci żeby zadać Ci jedno z tych INTYMNYCH PYTAŃ…

Tych rzeczy powinniście spróbować PRZED PLANOWANYM ŚLUBEM!

Tych rzeczy powinniście spróbować PRZED PLANOWANYM ŚLUBEM!

25 zwrotów, które znaczą to samo, co KOCHAM CIĘ! (Faceci tak wyrażają miłość)

25 zwrotów, które znaczą to samo, co KOCHAM CIĘ! (Faceci tak wyrażają miłość)

Sekrety, którymi faceci nie dzielą się z nikim! Będziesz w szoku!

Sekrety, którymi faceci nie dzielą się z nikim! Będziesz w szoku!

MĘSKIM OKIEM: Robiąc te rzeczy UDOSKONALASZ ZWIĄZEK!

MĘSKIM OKIEM: Robiąc te rzeczy UDOSKONALASZ ZWIĄZEK!

25 męskich myśli, które SKUTECZNIE POPRAWIĄ CI HUMOR!

25 męskich myśli, które SKUTECZNIE POPRAWIĄ CI HUMOR!

MĘSKIM OKIEM: powody, przez które OLEWAMY KAŻDY ZWIĄZEK!

MĘSKIM OKIEM: powody, przez które OLEWAMY KAŻDY ZWIĄZEK!

20 kłamstw na temat IDEALNEGO ZWIĄZKU! SZOK!

20 kłamstw na temat IDEALNEGO ZWIĄZKU! SZOK!

Szkoła uwodzenia: jak poderwać faceta w 10 minut? Nasze rady!

Szkoła uwodzenia: jak poderwać faceta w 10 minut? Nasze rady!

10 pomysłów na oryginalny PREZENT lub NIESPODZIANKĘ dla chłopaka

10 pomysłów na oryginalny PREZENT lub NIESPODZIANKĘ dla chłopaka

Jak stać się jego IDEAŁEM? Faceci wyliczają cechy ,,super dziewczyny”!

Jak stać się jego IDEAŁEM? Faceci wyliczają cechy ,,super dziewczyny”!

Ujędrnić skórę po ciąży...

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
kathjustt
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 17
Rejestracja: 01 cze 2018, 13:07

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: kathjustt » 01 cze 2018, 13:15

Masz problemy ze zdrowiem, dobraniem odpowiedniej diety, czy ćwiczeń, jeśli jesteś zmęczony poszukiwaniem różnego rodzaju skutecznych metod? Ja miałam dokładnie ten sam problem, dopóki nie odnalazłam strony najlepszego trenera i dietetyka w Polsce. Wejdź teraz na igortreneronline.pl.
Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja.
Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko!

Dawid1978
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 144
Rejestracja: 03 cze 2018, 23:26

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: Dawid1978 » 09 cze 2018, 23:27

Dotychczasowe treningi nie zadziałały? Wejdź na wwwigortreneronlinepl i skorzystaj z profesjonalnej porady. Tania dieta jednak fachowo dobrana właśnie dla Ciebie. Indywidualnie dobrana suplementacja oraz innowacyjny trening, który w szybkim czasie da Ci widoczne rezultaty. Ukształtuj sylwetkę tak jak chcesz, a wynikami pochwal się znajomym. Do tego możesz wygrać 10tys.zł. Warto skorzystać. Polecam

Muminka89
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 11
Rejestracja: 24 cze 2018, 10:23

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: Muminka89 » 24 cze 2018, 10:29

Też dużo ćwiczę, żeby skóra dobrze wyglądała ale mimo wszystko zdecydowałam sie na zabieg ujędrniania w klinice dr Kępa we Wrocławiu. Szczerze, długo się nad tym zastanawiałam, ale teraz wiem, że to była bardzo dobra decyzja bo skóra już nie wisi jest napięta, jędrna, a ćwiczenia jeszcze to wzmocnią.

Emiliana
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 9
Rejestracja: 09 sie 2017, 09:17

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: Emiliana » 29 cze 2018, 21:19

Ja po ciąży chodziłam na siłownię - wiadomo nie od razu po porodzie, ale po pewnym czasie. Jak dla mnie to najlepszy sposób, do tego mądra dieta (karmiłam piersią). Chodziłam na Targówku na siłownię która nazywa się Gravitan. Teraz chodzi tam mój mąż. Domowymi sposobami nie da się tak szybko wrócić do formy. Stopniowo na siłowni będzie to o wiele szybsze i co ciekawe - przyjemniejsze :P

Mikado
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 55
Rejestracja: 24 lut 2016, 00:11

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: Mikado » 02 lip 2018, 10:02

Urodziłam drugiego bąbelka 3 miesiące temu i byłam mega załamana wyglądem mojego ciała - skóra wiotka w szczególności na brzuchu, cellulit taki,że szkoda gadać a tu niebawem lato i jak ja wejdę w bikini :( Szukałam czegoś co nie zajmie mi nie wiadomo ile czasu bo na siłownię to go niestety ale nie mam poza tym trochę by mi czasu zajęło dochodzenie do formy. Moją uwagę przyciągnęła oferta salonu kosmetycznego Afrodyta Expert of Beauty w Warszawie, która dotyczyła się zabiegów ujędrniania ciała w 6 tygodni. Poszłam, podpytałam i zdecydowałam się na endermologię - i tak co dwa dni chodziłam na zabiegi. To jest taki masaż mechaniczny specjalnymi rolkami z użyciem podciśnienia.Efekt po 4 tygodniach mega zadowalający - sylwetka została wysmuklona, skóra stała się jędrna a cellulit praktycznie znikł. Jestem gotowa na lato! Nie osiągnęłabym takiego efektu tak szybko siłownią czy też dietami.

Muminka89
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 11
Rejestracja: 24 cze 2018, 10:23

Re: Ujędrnić skórę po ciąży...

Postautor: Muminka89 » 11 lip 2018, 09:11

Dziewczyny, próbowałyście używać olejek bio oil? U mnie sprawdza się świetnie, smaruje brzuszek od 3 miesiąca i skóra jest ładna, nawilżona, rozstępów tez nie widać. Produkt łatwo dostępny i nie kosztuje majątku.


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 8 gości